Anasafya » Arşiv

diyet yaparken egzersiz yapılmalımı

Diyet »

Karatay Diyeti; Neden Spor Yapmadan Sağlıklı Yaşanmaz Neden Spor Yapmadan Sağlıklı Yaşanmaz Karatay Diyeti'ni uygularken öncelikli ve önemli unsurlardan biri de; fizik aktivitenin giderek artırılmasıdır. Fizik aktivitelerimizi, hayat boyu sürecek biçimde arkadaşlarımız ve sevdiklerimizle birlikte yapmayı planlamalıyız. Toplu halde yürüyüşler, yüzme ve dans partileri ...
[18 Tem 2013 | Yorum yapılmamış | 637 okunma]