Kabızlığa hangi bitkiler İyi Gelir?Kabızlık İçin Bitkisel Çay

Kabızlık İçin Bitkilerden Yararlanın

Isırgan otu: Isırgan otu çayı dışkılamayı destekler. Sabanları kahvaltıdan yarım saat önce 1 bardak ısırgan otu çayı içilir. Günün geri kalan bölümüne dağıtılarak da 2-3 bardak çok sıcak çayı yudumlanarak içilir.

Civanperçemi: Yarım tatlı kaşığı civanperçemi 1 su bardağı dolusu kaynar derecede sıcak suyla haşlanır ve yarım dakika demlendikten sonra süzülür.

Ceviz: Yarım tatlı kaşığı ince kıyılmış ceviz yaprağı orta boy bir su bardağı dolusu sıcak suyla haşlanır ve yarım dakika demlendikten sonra süzülür. Günde 1 bardak çay aç karnına yudumlanarak içilir.

Hindiba: 1 tatlı kaşığı ince kıyılmış hindiba orta boy bir su bardağı dolusu kaynar derecede sıcak suyla haşlanır ve yarım dakika demlendikten sonra süzülür. Sabahları aç karnına yarım veya 1 bardak çay soğutulmadan yudumlanır.

Keten tohumu: Akşamdan 1 çay bardağı suyun içine 1 kahve kaşığı keten tohumu koyun. Sabah tohumların çözülmeye başladığını göreceksiniz. Bu bir süre düzenli

olarak içtiğinizde hiçbir şikayetiniz kalmayacak.

Ebegümeci: Çayının içilmesi kabızlığı giderir. Çiçekleri, yaprakları veya kökü kaynatılıp içilir. Günde 3-4 çay bardağı kadar tüketin. Ama miktar günlük 4-5 gramı geçmemelidir.

Akdiken: Meyvelerinden yapılan şurup müshil etkisi gösterir. Akdiken kabuğu kabızlıkta kullanılır.

Kabızlık İçin Bitkisel Çay Tarifi


Akşam yemeğinden sonra 1 bardak için

Malzemeler:

1 tutam anason

1 tutam rezene

Yarım tutam sinameki

1 tutam frenk kimyonu

1 kahve kaşığı keten tohumu. Hazırlanışı: Tüm malzemeler

1 bardak kaynar suda kaynatılır. 8-10 dakika demlenir. Akşam yemeğinden sonra içine 1 kaşık bal konularak 1 bardak içilir.

cörek otu yagi kabizliga iyi gelirmi, çörek otu kabızlığa iyi gelirmi, nane kabızlığa iyi gelirmi, bal kabizliga iyi gelirmi, adaçayı kabızlığa iyi gelirmi, badem yağı kabızlığa iyi gelirmi, ıhlamur kabızlığa iyi gelirmi, yeşil çay kabızlığa iyi gelirmi, ceviz kabızlığa iyi gelirmi, kahve kabızlığa iyi gelirmi

» Bayram Tatlıları (Bayram için kolay Tatlı Tarifleri)



etiketler:, , ,
5 Eylül 2012 3.008 okunma 2 defa yorumlanmış

2 yorum yapılmış »


  • gizem demiş ki:

    10 senedir kabızlık yaşıyorum halada devam ediyor doktora gitmeye çekiniyorum ne yapmam gerekiyor


  • selimapca (editör) demiş ki:

    ilk önce hekiminize başvurun kabızlık konusunda çekinecek birşey yok. Yazımızda bahsettiğimiz bitkiler dışında incir (mevsiminde yaş )kayısı,erik tüketin kabızlığa iyi gelir. Bunların kurularından kaynatıp kompostosuunu tüketin. Kafeinli ürünlerden uzak durun.

Yorum yapmak ister misiniz?!

Lütfen yazı ile ilgili yorumunuzu yazın. Yorumlarınız bizim için önemlidir